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FUERZA · MOVIMIENTO · CONFIANZA

Entrenamiento personal.
Pensado para ti.

Entrenamiento personal privado en Playa Potrero o por internet con Adri Zia, entrenadora certificada por NASM. Solicita una sesión para una o dos personas.

Solicita entrenamiento personal ↗
Adri realizando un ejercicio de fuerza en un banco

TU PRÁCTICA CON ADRI

Entrena con Adri, entrenadora personal certificada por NASM. Las sesiones se adaptan a tu experiencia y objetivos.

LA FORMACIÓN DE ADRI

Experiencia para acompañar tu práctica.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

NASM

Certificación de entrenamiento personal de la National Academy of Sports Medicine, Estados Unidos.

Un plan para ti

Cuéntale a Adri tus objetivos, tu experiencia actual y el tipo de apoyo que buscas.

Atención personalizada

El entrenamiento personal se ofrece actualmente en sesiones privadas. Tu solicitud inicia una conversación sobre un plan para ti.

Detalles acordados juntos

Adri confirma disponibilidad, duración, lugar y precio antes de reservar tu cita.

Adri haciendo un ejercicio de fuerza con mancuerna

TU RITMO. TU PROGRESO.

Haz espacio para sentirte más fuerte.

Comienza con tus objetivos y crea una rutina según tu experiencia. Adri ofrece entrenamiento personal para una o dos personas, presencial o en línea.

Planea tu primera sesión ↗

ENTRENA CON ADRI

Fuerza y movimiento en acción.

Adri entrenando con mancuernas en un banco
Entrenamiento de fuerza con mancuernas.
Movimiento y fuerza al ritmo de tu práctica.

ANTES DE ENVIAR TU SOLICITUD

Algunos detalles útiles.

¿Cómo elijo la sesión adecuada?

Cuéntale a Adri tus objetivos y experiencia en el formulario. Ella revisará tu solicitud y acordará contigo los detalles de la sesión.

¿Puedo solicitar otra duración?

Indica la duración que prefieres en el formulario. Adri confirma la duración y el precio antes del pago.

¿Dónde entrenaremos?

Elige entrenamiento presencial o una sesión en línea a través del aula. Adri confirma el lugar o los detalles del aula antes del pago.

¿Puedo usar mis créditos de yoga grupal?

El entrenamiento personal tiene un precio independiente de las clases y membresías de yoga grupal. Tu solicitud aprobada mostrará el precio en USD.

SESIONES PRIVADAS · BAJO SOLICITUD

Solicita entrenamiento personal

Elige tu fecha y hora preferidas. Adri revisa su agenda y aprueba la cita antes del pago. Tu clase se confirma después de verificar el pago.

Las sesiones privadas tienen un precio independiente de los créditos y membresías de yoga grupal.

  1. Elige una fecha y hora
  2. Adri aprueba tu solicitud
  3. Completa el pago
  4. Recibe la confirmación de tu clase

Adri confirma el lugar o los detalles del aula en línea al aprobar tu cita.

Todas las horas son de Costa Rica (UTC−6). Elige el horario que quieres que Adri revise.

Las sesiones de entrenamiento admiten hasta dos personas por hora.

Tu punto de partida

Ayuda a Adri a preparar tu primera sesión. Estas preguntas son opcionales.

Estatura y peso (opcionales)

Comparte solo lo que desees. Tus respuestas se guardan de forma privada con tu solicitud, para ti y tu instructora.

Elige pies y pulgadas por separado, o cambia a centímetros.

No incluyas expedientes médicos ni diagnósticos. Habla directamente con Adri sobre cualquier necesidad relevante.

Política de cancelación

Avísanos con al menos 24 horas de anticipación para cancelar. Las cancelaciones con menos de 24 horas de aviso y las inasistencias se cobran al precio de la sesión.

Consultar solicitudes en Mis reservas →

Las novedades e instrucciones de pago aparecen en Mis reservas. También se envían por correo cuando la entrega está disponible.